Ist Dein Baby zwischen 6 und ca. 36 Monaten alt? Dann bist Du hier genau richtig!
Als wichtige Basis für unsere Gespräche darfst du zunächst ein Schlaftagebuch führen sowie vorab ein paar Fragen beantworten. Die Vorlagen hierzu bekommst Du selbstverständlich von mir.
Im Analysegespräch bekommst Du bereits erste Veränderungen an die Hand, auf die wir dann im Coachinggespräch aufbauen können. Das Nachgespräch kannst Du gerne für abschließende Fragen nutzen.
Als Dein persönlicher Unterstützer, Haltgeber und Motivater erhältst Du von mir ein Schlafworkbook, das Dich begleiten wird.
Nach einer gefühlt ewigen und kräftezehrenden Einschlafbegleitung glaubst Du endlich Deinen wohlverdienten Feierabend zu haben. Du hattest gehofft, einfach nur mal durchatmen zu können. Aber kaum hast Du Dich auf die Couch gesetzt, schon wacht Dein Kind wieder auf und es geht von vorne los.
Auch häufiges Aufwachen in der Nacht und nächtliche Wachphasen sind keine Seltenheit.
Einschlafstillen, Dauernuckeln, Petziball, Tragen, Wippen und Schuckeln sind für Dich in puncto Einschlafbegleitung keine Fremdworte.
Über Durchschlafen oder gar Me- oder Paarzeit brauchen wir erst gar nicht zu reden.
Kennst Du Das?
Sei Dir gewiss, Du bist nicht allein. Ich begleite Dich gerne auf Deinem Weg zu entspannten Tagschläfchen und ruhigen Nächten.
Du gibst Alles, damit Deine Maus genügend Schlaf bekommt und trotzdem hast Du das Gefühl, dass es nicht genug ist?
Alles dreht sich nur noch um das Thema "Schlafen". Du suchst nach einer Lösung. Durch die vielen Informationen fühlst Du Dich aber eher überfordert als dass sie Dich weiterbringen.
Deine Nerven sind dünn und Du möchtest einfach nur eine entspannte Mama sein.
Auch Du möchtest einfach nur wieder erholsam schlafen. Auf entspannte MeTime traust Du Dich nicht einmal zu hoffen.
Die wertvolle Zeit mit Deinem Kind kannst Du gerade nicht so richtig genießen. Und auch die Zeit als Familie und Paar leidet unter der Schlafsituation.
Bist Du bereit, Eure Schlafsituation zu ändern? Dann Lass uns doch gerne unverbindlich reden, wie ich Dich unterstützen kann. Ich höre Dir gerne zu.
Lass uns zunächst verstehen, warum Eure Situation so ist wie sie ist. Genauso wichtig ist es zu wissen, wo Eure Schlafreise hingehen soll. So wird es einfach, gemeinsam einen Weg zu finden, der zu Dir, Deinen Werten, Erziehungsvorstellungen und selbstverständlich zum Entwicklungsstand Deines Kindes passt.
Schritt für Schritt kommst Du Deinem individuellen Schlafziel näher - ich lade Dich schon jetzt dazu ein davon zu träumen. Lass den Traum wahr werden!
Endlich kannst Du den Autopiloten ausschalten und das Leben mit Deinem Kind wieder aktiv genießen. Dein Kind hat gelernt entspannt ein- und altersentsprechend durchzuschlafen. Und auch die Tagschläfchen Deines Kindes wirst Du als Deine kleine persönliche Auszeit genießen können.
Wünschst auch Du Dir das?
Ich begleite Dich mit ganzem Herzen. Schreibe mir, ich melde mich bei Dir.
Du wirst Dich fragen: "Warum habe ich das nicht schon viel früher gemacht!?"
Sorgen um den Schlaf Deines Kindes gehören der Vergangenheit an.
Du bist endlich die ausgeruhte und entspannte Mama, die Du schon lange sein wolltest und steuerst den Alltag wieder aktiv. Auch Dein Kind wird merken, dass Du gelassener bist.
Deine Maus kann sich eigenständig den Schlaf nehmen, den es für seine gesunde Entwicklung braucht.
Du kannst aufatmen und auch mal Zeit für Dich genießen - und das in vollen Zügen.
Mit Baby ändert sich das Leben um 180 Grad. Mein Wunsch für Dich ist, dass Du zum Thema Babyschlaf entspannt in Eure erste gemeinsame Zeit starten kannst.
Du bist schwanger und wünschst Dir Sicherheit zum Thema Babyschlaf vorbereitet sein? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich! Auch wenn dein Baby bereits auf der Welt ist kann Dich der Kurs für die ersten 16 Lebenswochen unterstützen.
